神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り
「やる気を出せ」では続かない。理想と現実の差で脳が勝手に動く第3のやる気「ギャップモチベーション」を、未来記憶・過去記憶と自分設定の書き換えで操る技術を科学的に解説。
その他
「習慣化」の本
15冊
勝間式 金持ちになる読書法【電子版特典付き】
「読書は現代の錬金術」と説く勝間和代が、年収と読書量の相関データを示しつつ、本からお金持ちになるヒントを引き出し成果を出す具体的な読書術を伝授する一冊。
すべての知識を「20字」でまとめる 紙１枚！独学法
「学んだことが仕事に活かせない」を解決する独学法。覚えるのは1行だけ、紙1枚に20字でまとめ、アウトプット前提でインプットする目からウロコの超実践メソッド。
なぜか好かれる人がやっている100の習慣
延べ1万人超の相談に向き合った心理カウンセラーが、誰とでも信頼関係を築き愛される人の習慣を100項目に凝縮。明日から実践できる人間関係改善の心理術がやさしく学べる。
「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方
禅僧であり精神科医の著者が、現代人の不調の正体は「脳の疲れ」だと説き、マインドフルネスを軸に自分の疲れ方に合った41の休息法を提案する一冊。