『自分を強くする動じない力―――面白いくらい実力を発揮していく7つの法則』は
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元自衛隊特殊作戦群の著者が、極限状況で培った坐禅・呼吸法と武道の知恵をもとに、緊張や予想外の事態でも動じず実力を発揮する7つの法則を伝授。
陸上自衛隊・特殊作戦群の初代群長を務めた著者が、極限でも揺るがない「動じない力」の正体を解き明かし、誰でも鍛えられる7つの法則として説く。
こんな人に： 本番や「ここ一番」で緊張に呑まれ、実力を出しきれず悔しい思いをしてきた人。
この本の学び動じない強さは生まれつきの才能ではなく、目標設定・心身の整え方・経験の積み方という「技術」として後天的に鍛えられる。